von Gaetana Tonti, biowissenschaftliche Forscherin und META-Health Master Practitioner übersetzt von Kora Klapp Der Begriff „Metastase“ entstammt dem griechischen META: nach, hinter, und STASIS: Stillstand,
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Bio-Hacks mit dem „Iceman“
Wim Hof, alias der Iceman, trotzt den Grenzen menschlicher Möglichkeiten. Er erstieg den 5895m hohen Kilimandscharo und hatte dabei nur Shorts und Schuhe an. Mit
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CO2 – gegen die Todesangst!
CO2 hat heutzutage einen schlechten Ruf bekommen. Dabei sehen wir daran vorbei, dass dieses Gass lebenswichtige Funktionen hat – für jeden Organismus, die Ökosysteme und
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Freiheit vom Heuschnupfen!
Ich bin ein Mensch von der Küste. Das Leben mit Schiffen ist also was Natürliches für mich. Umso mehr, weil ich Heuschnupfen habe – nein,
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Geheimnisvoller Husten beim Schulkind
Eine junge Frau konsultierte mich wegen ihres fünfjährigen Sohnes, der jede Nacht sehr intensiven, trockenen Husten hatte. Tagsüber ging es ihm dahingegen gut. Sie waren
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Wie Bewusstheit Asthma heilen kann
Atemprobleme und Lungenkrankheiten können verbessert werden und heilen, wenn wir ihren emotionalen Hintergrund berücksichtigen! Hier berichten Ärzte und Therapeuten von verblüffenden Fallgeschichten und diskutieren Herausforderungen
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Atmungssystem – Übersicht und emotionale Themen
Das Atmungssystem führt Atemluft ins Körperinnere und macht dort den Gasaustausch. Es besteht aus den Atemwegen, den Lungen und den Atemmuskeln. Bei der Atmung werden
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Der emotionale Hintergrund von Lungenkrankheiten
Lungenkrankheiten und Atemprobleme können sich verbessern und heilen, wenn wir auf ihren emotionalen Hintergrund eingehen! In dieser Paneldiskussion von der 8. Intl META-Health Conference in
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Diese Technik hilft zur Krampflösung und Entspannung!
Mit Interesse habe ich über die Buteyko-Atmung gelesen. Das Thema fasziniert mich, weil ich weiss – und es aus dem Yoga kenne, dass mit bestimmten
WeiterlesenDie kleine Wohlfühlmeditation für zwischendurch
In drei Minuten abschalten und mit neuer Energie durchstarten Manche Menschen glauben, dass Meditation kompliziert und schwer zu erlernen sei. Und leider gibt es auch
WeiterlesenIdentität und Schicksalsnavigation*
*(ein persönliches Bekenntnis – keine Anleitung!!) Was sind Deine Träume, was Deine Vorbilder und Identität? Und was ist „Realität“ in Deinem Leben? Meine Identität, so
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Stütz- und Bewegungsapparat – Übersicht
Das Skelett mit seinen Knochen, Bändern und Muskeln erfüllt 3 hauptsächliche Funktionen: Form und Haltung: Das Skelett ist das Rahmenwerk für Größe und Form des
WeiterlesenFaszien – nur ein Modethema?
Nicht nur das Sommermärchen in 2006 hat uns Klinsmann mit seiner Elf beschert, sondern auch die Faszienrolle. Sie hat damals ihren Siegeszug in die Sportstätten
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Verdauungssystem – Anatomische und funktionelle Übersicht
Verdauung ist eine Art Zersetzung: größere Stücken Nahrung werden so klein zermahlen und aufgelöst, dass der Organismus die enthaltenen Wertstoffe und Informationen absorbieren, aufschlüsseln, nutzen
WeiterlesenFermentation – die Transformation zum Superfood
Frisches Obst und Gemüse ist klasse! Es gibt uns gespeicherte Sonnenkraft, Vitalstoffe, verbindet uns mit unserem Ökosystem und macht glücklich. Auf frischen Blättern sind Bakterien
WeiterlesenNeue Forschungsergebnisse stützen Holobiontenkonzept
Das in META-Health und der Permakultur angewandte Konzept der Symbiose von Spezies hin zur Kreation eines Organismus sowohl auf der Mikro- wie auf der Makroebene,
WeiterlesenFlimmerndes Licht und der Weg zu mir selbst
Das Leben ist voller Erfahrungen die uns etwas lehren können, und uns auf einen anderen Weg führen als den, den wir vorgesehen hätten. Für mich
WeiterlesenDas Hormonsystem – ein Überblick
Das endokrine (griechisch für „innere Sekretion“) oder Hormonsystem ist wie das Nervensystem ein Steuersystem des Organismus. Während das Nervensystem elektrische Impulse zur Weiterleitung nutzt und
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Die Artikel auf META-gesund! werden von Mitgliedern der META-Health International CIC und Gastautoren verfasst. Sie sollen die Gesundheit von Mensch und Welt dadurch fördern, dass sie unser Verständnis vertiefen, wie Resilienz und Wohlergehen erreichbar sind.